Summer Arena – Twoje miejsce na lato
Summer Arena to cotygodniowe atrakcje na spędzenie lata w mieście. Mamy środek lata i powinniśmy maksymalnie wykorzystywać uroki pięknej pogody. Wakacje to dobry czas, by rozpocząć swoją przygodę z ćwiczeniami. Mamy dla Was kilka propozycji.
Wszystkie zajęcia są darmowe i odbywają się na świeżym powietrzu. Wystarczy tylko wypełnić formularz, ubrać coś wygodnego i przyjść poćwiczyć.
SOBOTA
▪ 10:00 Joga w plenerze w Arenie Gliwice | Summer Arena
Joga to świetny sposób na relaks – nie wymaga idealnej kondycji, a najprostszych ruchów można nauczyć się już na jednych zajęciach i powtarzać je w domowym zaciszu. Zajęcia poprowadzi Liliana Jasińska z gliwickiej siłowni Stary Hangar – Fitness & Wellness Club. KLIKNIJ BY SIĘ ZAPISAĆ
▪ 17:00 Trening fitness z Klaudią Szczęsną | Summer Arena
Klaudię pewnie znacie z mediów społecznościowych. To kobieta petarda – matka trójki dzieci, zwolenniczka zdrowego trybu życia i trenerka. Chcesz poczuć się lepiej? Zapraszamy na trening z Klaudia Szczęsna- Do it with me. Zarówno dla początkujących, jak i dla zaawansowanych. KLIKNIJ BY SIĘ ZAPISAĆ
NIEDZIELA
▪ 10:00 Warsztaty oddychania | Summer Arena
W niedzielę, 19 lipca, o godz. 10.00 zapraszamy na warsztaty oddechu z Dawidem Liput | Igragitara. Będzie trochę ćwiczeń, i trochę wiedzy – poznacie metodę Butejki oraz o wpływie dwutlenku węgla na dotlenienie organizmu. KLIKNIJ BY SIĘ ZAPISAĆ
▪ 12:00 Eko warsztaty plastyczno-muzyczne dla dzieci | Summer Arena
Sztuka odgrywa ogromną rolę w życiu dzieci, rozwija kreatywność i pomaga w rozwoju. W niedzielę, 19 lipca warto zapisać dzieci na zajęcia plastyczno-muzyczne. Będą wspólnie tworzyć proste motywy muzyczne i zagraniem go na wcześniej przygotowanych eko-instrumentach. KLIKNIJ BY SIĘ ZAPISAĆ
Wszystko to, a nawet jeszcze więcej – na placu głównym pod Areną Gliwice od strony Parku Chrobrego do Waszej dyspozycji są boiska do siatkówki plażowej i koszykówki – 24/7, zupełnie za darmo.
Możecie przyjść ze swoim sprzętem, a jeśli takiego nie macie – w każdy weekend wypożyczycie go na miejscu. Dostępne m.in. piłki do siatkówki plażowej, koszykówki, kręgle fińskie, szachy wikingów, zestaw do tenisa stołowego, rakietki z piłką. Od najbliższego weekendu (18-19 lipca 2020), żeby wypożyczyć wystarczy podpisać oświadczenie. Dostępne do pobrania TUTAJ. Jest również dostępne na miejscu.
Zapraszamy Was do uczestnictwa – lato w mieście może być świetną zabawą!
BEZPIECZEŃSTWO
Z racji aktualnej sytuacji, mimo znoszenia obostrzeń, nadal najważniejsze jest dla nas Wasze bezpieczeństwo. Każda osoba uczestnicząca w wydarzeniu ma obowiązek złożenia oświadczenia dotyczącego jej stanu zdrowia lub stanu zdrowia osób, które znajdują się pod jej opieką. Sprawdź co dla Ciebie robimy i jak możesz bezpiecznie uczestniczyć w naszych wydarzeniach ➡️ arenagliwice.com/twoje-bezpieczenstwo/
Miasto Gliwice zaprasza!
